Ernährung nach 5 Elemente:

Hier geht es nicht um eine Diät, sondern vielmehr um eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Z.B. sitzt ein Hauptteil unseres Immunsystems im Darm, daher sollte ebenfalls ein Augenmerk auf die Darmflora gerichtet werden, im speziellen nach einer Antibiotikatherapie.

Viele Lebensmittelallergien, Verstopfungen, Durchfälle können durch eine Ernährungsumstellung gelindert werden.